Srpen 2012

Triky pre krajšie nohy

6. srpna 2012 v 17:29 | Lucka |  Telo

Sukne, šortky či bikiny? V podstate je celkom jedno, čo si v lete oblečiete, ale nohy ukážete tak či tak. Dajte si teda na nich záležať, veď ide o partiu, ktorú na nás muži milujú. A aby ste ich mali čo najkrajšie, ponúkame päť tipov navyše.

Depilujte opatrne
Letná sezóna je aj sezónou depilovania, veď kto by sa už dnes pýšil chlpatými nohami? Väčšina žien rozhodne nie, a tak nastupujú žiletky, strojčeka a procedúry v salónoch. No a keďže v lete sa chĺpkov zbavujeme pomerne často . pre pocit stále hladkej pokožky - dávajte pozor, aby ste nohám neubližovali. Časté používanie žiletky môže pokožku nôh vysušovať až dráždiť, preto je na mieste pravidelné používanie holiaceho gélu a následná starostlivosť po. Tá je rozhodujúca aj v prípade depilovania strojčekom alebo voskom, inak sa dočkáte nôh plných červených bodiek.

Peelingujte a starajte sa
Nepochybujeme, že tvár si peelingujete pomerne pravidelne, ale môžete sa pochváliť tým, že sa takto príkladne staráte aj o zvyšok tela. Obrúsenie odumretej pokožky vyžadujú rozhodne aj nohy, ktoré by ste týmto spôsobom mali potešiť aspoň raz za týždeň. Omladíte ich vzhľad, napumpujete pokožku novým životom a nezabúdajte, že masírovaním pri peelingu bojujete aj proti celulitíde. Následne zvoľte vhodnú hydratáciu krémom a nohy sú ako nové.

Čo tak trochu opálenia?
Povedzte úprimne - nezdajú sa vám vaše nohy v lete o čosi štíhlejšie. Ak pokyvujete hlavou na znak súhlasu, zrejme sa zhodneme, že za všetkým je opálenie. Tmavšia pokožka vytvára optickú ilúziu štíhlejšieho tela a neplatí to len na nohy. Snaha o dôkladné opálenie je tak na mieste, ale nezabúdajte - zdravo a s rozumom. K výslednému efektu môžu dopomôcť aj samoopaľovacie krémy alebo spreje.

Bez prekrížených nôh
Možno si to ani neuvedomujete, no až príliš často prekladáme nohu cez nohu. Tomuto spôsobu sedenia sa však v záujme krásnych nôh čo najviac vyhýbajte, pretože spôsobuje opuchy členkov, chodidiel a takisto môže podporovať vznik kŕčových žíl. Tlak na cievy tak povoľte a vždy, keď sa prichytíte s prekríženými nohami, ich vystrite alebo položte na zohnuté v kolenách.

Výťahy neexistujú
Na záver rada, ktorá chýbať nemôže - ku krásnym nohám výdatne pomáha pohyb. Odporúčané športy nájdete v článku Najlepšie športy pre krásne nohy, no držte sa hlavne jedného pravidla - výťahy neexistujú. Táto zmena vo vašom životnom štýle sa čoskoro prejaví, a to nielen na vytvarovanejších nohých, ale aj na kondícii.

Blondína či bruneta??

6. srpna 2012 v 17:22 | Lucka |  Láska

Konečne máme šancu odpískať odveký zápas medzi brunetkami, blondínkami a ryšavými. Príroda nenadelila ženám rovnakým dielom, a tak sa niektoré aj vďaka farbe vlasov môžu ocitnúť na spodných priečkach obľúbenosti. Lenže čo je pre jedného chutné, iného nepriťahuje. Našťastie je na pultoch drogérií dostatok farebných odtieňov pre každého, s kým randíte.

Mužom optický klam nevadí
Zaujímavé zistenie, ktoré si treba zapamätať pred tým, ako budete zúfať, že máte vlasy v odtieni neatraktívnej. Muži milujú (aj) silikónové prsia a ani pri vlasoch nie je dôležité, či ste obdarená od prírody alebo od kaderníka. Vlasy sú pre mužov ako mávatko lásky, preto v moslimskom svete patria pod šatku. Sú vysoko erotickým prvkom a to si máloktorá zo žien moderného sveta uvedomuje. Ako muž spozornie pri farbe semaforu, tak spozornie aj vtedy, keď má pred sebou dúhu frizúr.

Trojboj farieb
Neustále súperenie o prvenstvo v ženskej priazni podrobili skúmaniu vedci Viren Swami a Seishin Barrett z univerzity vo Winchestri. Pýtali sa mužov na sympatie a výsledky prieskumu zostavili do rebríčka. Favoritkami boli blondíny, nasledovali brunetky a posledné skončili červenovlasé ženy. Pritom práve ohnivá je v mužských kruhoch označená za vášnivú. Rebríček však nehovorí len o ženách, ale vypovedá o mužoch, a to viac, ako sme si mysleli.

Ochrancoviablondínok
Blondínky sú odsúdené na ochranu. Preto padajú často do náruče mužov, ktorí majú svaly, postavenie, peniaze, moc, slávu, najlepšie všetko v jednom. Plavou farbou vysielajú tichú prosbu po ochranných krídlach, a preto sa k nim "mačo typy" zbiehajú ako supy. Azda ste už videli zlatokopku s červenými vlasmi? Zrejme áno, ale je ich pomenej...

Samostatné brunetky
Omnoho viac samostatné, ráznejšie a hoci aj medzi blondínkami možno nájsť osobnosti, ktoré sú seberovné a silnejšie ako mnohí muži, klamú telom. Pretože to je poloha brunetiek, a preto sa štatistiky nemýlia, keď tvrdia, že muži obdivujú blondínky a ženia sa s brunetkami. Každý muž má niekde v sebe veľkého ochrancu, ale keď príde na lámanie chleba, je pre partnerstvo ideálnejšie, keď sa kráča systémom raz ty, raz ja.

Červený prísľub
Vášnivá červená alebo ryšavá je - či chceme alebo nie - pre muža istým spôsobom vábička ženského lona. Červenovlasé ženy si omnoho rýchlejšie nájdu sexuálneho partnera ako brunetky, no na požiadanie o ruku čakajú zo všetkých najdlhšie. Pôsobia často agresívne až útočne. Sú jasným dôkazom, že muž lásku a sex neraz veľmi prehľadne oddeľuje. Samozrejme nájdu sa muži, ktorí chcú ochraňovať a brať si aj červenovlasé, len jednoducho patria k menšine.

Najčastejšie mužské klamstvá pred sexom

6. srpna 2012 v 17:05 | Lucka |  Sex

Aj keď klamstvá nepatria k tomu, čo z mužských úst počujeme rady, predsa len sa na ne vieme pozrieť aj s úsmevom na perách. Keď sa nás totiž muži snažia dostať do postele, malými klamstvami nešetria a veria, že vďaka nim dosiahnu úspech. Či zabodujú alebo nie, to je už na každej z nás, ale povedzme si, ako to teda tí muži na naše libido skúšajú?

Prídeš mi pomôcť s večerou?
Ak spolu ešte nebývate, jeho scenár je jasný. Treba vás pritiahnuť do jeho bytu a hotovo. Zámienkou môže byť varenie večere alebo nové DVD, no nezabúdajte, že to platí aj v opačnom prípade. Do vášho bytu sa muž dokáže nanominovať pod akoukoľvek zámienkou, ktorá mu zaručí jeho prítomnosť po vašom boku a ktovie, čo ešte... Pripravte sa aj na milú lož, že nechce, aby ste sa večer sama bála v byte. Aké ohľaduplné! :)

Chcem sa iba pritúliť
Keď už ste bok po boku a situácia začína byť viac romantická než doteraz, prichádza čas na milú chlapskú lož číslo dva. "Chcem sa k tebe iba pritúliť..." Aj keď by sme tomu rady uverili a užívali si "len" túlenie, koľkokrát pri ňom naozaj ostalo? Muži veľmi dobre vedia, že pomaly ďalej zájdu, a tak si toto sexi klamstvo zrejme ešte niekoľkokrát vypočujete aj vy...

Nejdeme si už ľahnúť?
Niečo podobné platí aj v prípade, že vás muž chce dostať priamo do spoločnej postele, ale nechce príliš tlačiť na pílu. Vtedy poslúži staré, ale dobré:"Nejdeme si už ľahnúť?"Ak je ten váš známym "ponocovačom" a dobre viete, že ho spánok ešte neláme, vo veci bude ešte čosi iné. Dobre sa naňho zadívajte a prekuknite ho. Mužský pohľad pred blížiacim sa sexom sa skryť nedá, nech už slovíčkarí akokoľvek jemne.

Chcem cítiť tvoju pokožku
Ležíte v posteli, únava po celom dni sa začala ozývať a najradšej by ste si dopriali poriadny spánok. Z druhej strany sa však na vás tisne váš drahý a nenápadne kuje plány, ako z vás dostať dolu oblečenie. Už vám niekedy navrhol, že by rád cítil vašu pokožku, ale cez tričko to nejde? Veru, aj takéto romantické pozvanie na sex dokážu naši muži vymyslieť.

Sex na prvom rande? Kdeže...
Nezabúdajme ani na chlapov, ktorí po vašom boku nie sú deň čo deň, a tak nevedia, akými slovíčkami na vás. Muži na prvom rande toho veľa vymyslieť nemôžu, takže im zostáva jedna jediná osvedčená lož: "Sex na prvom rande? To sa mi ešte nestalo." Stalo, nestalo... to len tak nezistíte, ale nie je také ťažké sa dopracovať aj k ďalšej lži. "Tak toto obvykle nerobím..." Prvé rande a sex, to je špeciálna situácia, ale s pravdou von páni, koľkí by ste ho odmietli?

Ako vnímajú muži našu celulitídu?

6. srpna 2012 v 16:59 | Lucka |  Telo

Už ste sa toho svojho pýtali, ako vníma celulitídu na vašich stehnách? Ak ste pohoršene pokrútili hlavou s tým, že na podobnú úlohu si vôbec netrúfate, máme pre vás celkom zaujímavý článok. My sme sa totiž nebáli chlapov pýtať celkom na rovinu a ako inak, oni nám na rovinu odpovedali.

Celulitída a ženy
Aj keď to nie je fér, téma celulitídy je najmä ženskou záležitosťou. Prieskumy hovoria, že sa usádza na tele až 90-tich percent žien, pričom mužov otravuje len v mizivých dvoch percentách. Za vznikom celulitídy však netreba hľadať len nadváhu, ale najmä estrogény - ženské pohlavné hormóny. Vplývajú na podkožné cievy, znižujú prívod kyslíka k tukovým bunkám, čím dochádza k prestavbe tukového tkaniva. Výsledkom tohto procesu je práve celulitída, a to aj vtedy, ak je žena štíhla ako prútik, ak má sladkých 16 alebo ak jej cvičenie nie je cudzie.

A čo na to muži?
Vráťme sa však k tomu, ako sa na celulitídu pozerajú naši muži. Už dávno neplatí, že takmer nevedia, čo to tá celulitída je, pretože sa o nej hovorí viac ako dosť. Okrem článkov, reportáží či fotografií si však uvedomte, že o pomarančovej koži hovoríme hlavne my doma a muži - aj keď sa to nezdá - počúvajú. Presne ako nám to povedal Lukáš (23): "Celulitída? Tak tá je hrozná, otrasná, desná a neviem ešte aká. Citujem ale slová svojej priateľky, ktorá to pomerne dosť rieši doma pred zrkadlom. Mne by to asi ani také strašné neprišlo, aj keď slepý nie som. Ale tie jej reči mi vadia oveľa viac."
Veľmi podobný názor má aj Dominik (24): "Musím sa priznať, že si ju všímam. Ale na druhú stranu, myslím si, že je to prejav toho, ako často ju riešia časopisy aj baby samotné. Každý chlap sa prvýkrát s týmto pojmom stretne vďaka žene, ktorá mu vysvetlí, o čo ide a on to potom sleduje a vníma. Inak by o nej mnohí muži ani nevedeli. Ak by bola príliš výrazná, považovali by ju za ekzém alebo niečo podobné. Ak by nám nevtĺkali do hlavy, že je škaredá, či nepríjemná, asi by sme celulitídu neriešili vôbec."

Žiadne vylihovanie
Aby sme však celulitídu neponechali len náhode a tomu, že jednoducho existuje, posuňme sa ďalej. Ako sme už povedali, minimalizovať ju naozaj dokážeme, a to cielenou snahou. To už dobre vedia aj naši muži a radšej ako by ohovárali našu celulitídu, všímajú si vervu, akou proti nej bojujeme. Hovorí Stano (31): "No pekné to nie je, ale z môjho pohľadu je to chyba kombinácie životného štýlu a nekvalitnej stravy, ktorá nám sem prúdi zo zahraničia. Myslím si, že by ženy mali viac dbať na kvalitu surovín, ktoré jedia a samozrejme, aj na pohyb. Fitko je totiž na Slovensku pre veľkú množinu žien neznámou a cvičiť väčšinou začnú až v máji, kedy ladia figúru na pláž. Ja som za snaženie sa počas celého roka a potom nebude čas na vyplakávanie okolo celulitídy."

Podobne na naše otázky zareagoval aj Kristián (19): "Celulitída je bežná vec, ale tak ako s inou chorobou, aj s týmto sa dá niečo robiť. Pre mňa je to teda o hlavne o tom, ako sa daná žena k tomu stavia."

Čo dodať, dámy? Snáď len to, že chlapi rozhodne nie sú takí kritickí, aké vieme byť my pred zrkadlom, čo dokazuje aj názor Dušana (23): "Absolútne mi neprekáža!" Svoju celulitídu sa teda naučte nosiť - najlepšie v tichosti a s dostatočným sebavedomím. Pomôže vám k tomu pravidelný pohyb a snaha, ktoré dajú najavo, že ste jednou z tých, čo sa o seba starajú. A to je dôležité!
Pri kopýrovaní uveď zdroj-