Leden 2012

Ako si užiť rýchlovku

2. ledna 2012 v 12:23 | Lucka |  Sex


Či už prežívate čerstvý alebo niekoľkoročný vzťah, divoká a nespútaná "rýchlovka" oživí milostný život každému. Spontánny výbuch hormónov a emócií v podobe vášnivého sexu chcú občas prežiť muži i ženy. Nebráňte sa tomu a naučte sa, ako si taký okamih poriadne užiť!

Prečo je to tak lákavé?

Dôvod, prečo je predstava horúcej sexuálnej rýchlovky tak atraktívna je v tom, že ide o čisto pudovú záležitosť. Je to okamih, kedy môžete odhodiť sebaovládanie a vypustiť "z klietky" aj tú najpotlačovanejšiu časť seba samého. Tiež originalita každej rýchlovky je to, čo nás tak zvádza. Zastavený výťah, kapota auta v podzemných garážach alebo trebárs divoký sexík na minigolfe v tieni jednej zo šikovne schovaných atrakcií - zakaždým to môže byť iné, ale vždy si to dokonale užijete.

Niet sa čoho báť!

Pri pomyslení na žhavý a rýchly sex majú obavy muži i ženy. Páni sa boja, že nás pri takomto vášnivom vzplanutí nedokážu uspokojiť - čo je hlúposť. Obavy nežného pohlavia zase pramenia z akýchsi morálnych mantinelov - čo keď niekto príde, veď tá zem je špinavá, na sex sa musí človek predsa pripraviť... Zase zle!

Čím zdĺhavejšie aranžovanie milostného hniezdočka je, tým menej túžby vo vašom partnerovi aj vo vás nakoniec zostane. V momente, keď vycítite, že práve pre takú rýchlovku nadišiel ten správny okamih, vykašlite sa na to, že nemáte svoju sexi spodnú bielizeň, alebo že máte doma ešte pripraviť prezentáciu na zajtra do práce. Poddajte sa emóciám a svojmu partnerovi zašepkajte do ucha, "...zober si ma..." Pri rýchlovke je pravdepodobné, že nebudete mať dosť času sa vyšplhať až do ďalekých výšin orgazmu.

Zvlášť, keď sa budete veľmi snažiť. Urobte to presne naopak. Tu ide o vzrušenie z momentálnej situácie. O pudové správanie. O chcenosť a žiadostivosť, ktorá práve vytryskla. Takýto pocit je ohromne príjemný a uspokojujúci sám o sebe. Keď ho necháte sebou prúdiť, možno budete prekvapená, že ako taký vám dokonale postačí. A keď sa mu nebudete brániť, môže sa stať, že nakoniec budete v extáze oveľa skôr, než ste zvyknutá :-)
A keď nie, tak to berte jednoducho ako skvelú predohru. On bude šťastím vo vytržení, a pritom dostatočne uspokojený, aby sa až prídete domov mohol zase plne venovať vám ...

Prepadnutie - vyšší level rýchlovky

Prečo nevyskúšať vyšší stupeň "obtiažnosti"? Je to jednoduché, len to chce dobre sa informovať ... Pre "prepadnutie" sa napríklad dokonale hodí situácia, kedy je váš partner dlho do noci v práci a vy si môžete byť stopercentne istá, že bude v kancelárii sám. Počkajte si na neskoršiu hodinu, kedy je jasné, že váš milý bude už totálne znudený pracovnými povinnosťami a prekvapte ho.

Jednoducho vtrhnite do jeho kancelárie v oblečku, ktoré nebude pri vyzliekaní klásť väčší odpor. Ak patríte medzi odvážne dračice, vezmite si na seba len sexi spodnú bielizeň a pekný kabát (v tomto prípade si ale radšej zavolajte z domu taxi :-)). Ešte než sa váš partner zmôže na pozdrav a otázky typu"Miláčik... Čo tu robíš..?" prejdite ráznym krokom k nemu a začnite ho vášnivo bozkávať. Nemusíte mať obavy, že by sa nechytil.

Neuplynie ani minúta a vy už budete jedným prudkým pohybom ruky zhadzovať všetky veci zo stola jeho šéfa, bez ohľadu na to, ako krehké cennosti to môžu byť. Keď vás partner sám nezvalí na mahagónovú dosku šéfovho stola, vyskočte si tam sama a pritiahnete si toho svojho prekvapeného miláčika za kravatu. Vykašlite sa na to, koľko vás tá košeľa, ktorú má na sebe stála, keď ste mu ju kupovala k narodeninám a so zvieracou dravosťou mu ju doslova strhnite. Uvidíte, že po takomto geste sa už nebude zdráhať prejaviť svoje vášne ani ten najhanblivejší chlap. Možno vás dokonca prekvapí, aké divoké zviera sa v ňom ukrýva...

Negatíva HAK

2. ledna 2012 v 12:02 | Lucka |  Sex

Zdá sa vám, že váš sexuálny život nie je taký, ako býval predtým? Možno to nie je vekom, najmä, ak ste mladá, ale niečím iným. Hormonálna antikoncepcia je bez pochýb výborným vynálezom, ktorý zabraňuje nechcenému počatiu a dokáže upraviť aj hladiny ženských hormónov, ale má i iné nežiaduce účinky, ako boli doposiaľ dokázané. Nová štúdia ukázala, že tieto tabletky síce zabránia počatiu, ale môžu aj utlmiť, a tak narušiť sexuálny život mnohých párov.

Menej sexu a nekvalitnejší

Nastáva tak paradoxný jav - tabletky, ktoré majú zabrániť počatiu, neraz znižujú i frekvenciu sexuálnych stykov, a tak žena má podstatne menej príležitostí otehotnieť. Najnovší výskum ukázal, že medzi novoobjavené negatíva antikoncepčných tabliet patrí aj toto zistenie: Ženy, ktoré užívajú hormonálnu antikoncepciu, majú menej sexu a je u nich menej pravdepodobné, že dosiahnu orgazmus v porovnaní so ženami, ktoré používajú iné metódy kontroly pôrodnosti.

Porovnávali metódy antikoncepcie a sexuálny život žien

Štúdia, ktorú realizovali vedci z Indiana University, sledovala sexuálny život 1101 žien, z ktorých polovica používala hormonálnu kontrolu počatia, ako sú tabletky, náplaste, injekcie. Druhá polovica týchto žien používala na zabránenie neželanému počatiu nehormonálne formy antikoncepcie - kondómy alebo prerušovanú súlož. Tím výskumníkov, ktorý viedla Nicole Smith z Centra pre podporu sexuálneho zdravia, zistil, že obe skupiny si užívajú približne rovnakú úroveň intimít, romantiky a celkového sexuálneho uspokojenia. Ale...

Slabšia lubrikácia, orgazmy aj frekvencia sexu

Keď však prišlo na úroveň vzrušenia, ktoré ženy v intímnych chvíľach prežívali, lubrikáciu, počet orgazmov a frekvenciu sexu, ukázalo sa, že ženy užívajúce hormonálnu antikoncepciu, sú vo všetkých uvedených bodoch slabšie. Neprežívajú také intenzívne vzrušenie ako ženy, ktoré neužívajú hormonálnu antikoncepciu, majú menej orgazmov, pričom viac žien je absolútne neschopných dosiahnuť orgazmus, majú tiež slabšiu prirodzenú lubrikáciu pošvy a podstatne menej sexuálnych stykov za rok.

Málo pozornosti sa venuje negatívam antikoncepcie

Nicole Smith sa podľa denníka Daily Mail vyjadrila, že "antikoncepcia je všeobecne skvelý spôsob pre ženy, ako plánovať svoju rodinu", avšak na riešenie sexuálnych potrieb žien je potrebný ešte ďalší výskum. "Veľké úsilie bolo vynaložené na to, aby boli kondómy pre mužov omnoho príjemnejšie. Ale nepočuť o tom, že by sa rovnaké úsilie venovalo znižovaniu negatívnych vplyvov antikoncepcie na sexuálne fungovanie žien. To jednoducho nie je súčasťou diskusie," povedala vedkyňa na výročnom zasadnutí Americkej asociácie verejného zdravia.

Prekvapilo by, keby nevplývala na libido

Keďže hormonálna antikoncepcie narúša obvyklú rovnováhu pohlavných hormónov, možno nie je veľmi prekvapujúce, že má vplyv na libido. Doktorka Rebecca Booth povedala pre CBS News: "Bolo by prekvapujúce, keby niečo, čo bolo navrhnuté na to, aby úmyselne hormonálne blokovalo plodnosť, nemalo vplyv na stlmenie túžby." Vzhľadom na to, že hormonálna antikoncepcia hrá obrovskú úlohu v živote žien a niektoré ju používajú aj tridsať rokov, dôsledky nových zistení sú ďalekosiahle.

Striedanie metód môže pomôcť

"Ak prežívajú tieto negatívne účinky, môžu prestať užívať antikoncepciu...", tvrdí Nicole Smith a môžu si vybrať inú dostupnú metódu ochrany pred neželaným tehotenstvom. Niekedy môže pomôcť aj striedanie metód antikoncepcie. Odborníci tvrdia, že striedanie hormonálnej a nehormonálnej antikoncepcie môže byť u niektorých žien dobrým pomocníkom proti vedľajším nežiaducim účinkom hormonálnej antikoncepcie.

Siahnite po hračke

Pomôcť si môžeme aj sexuálnymi hračkami, lubrikantmi a ďalšími spôsobmi, ako vniesť iskru, vzrušenie a nadšenie do našej spálne. Podľa vedúcej štúdie ženy potrebujú vedieť, že existujú možnosti a spôsoby, ako vylepšiť ich sexuálne prežívanie, a ktoré môžu tiež zmierniť niektoré negatívne účinky, ktoré im priniesla antikoncepcia. Takže, ak máte nejaký problém, vyskúšajte svoj milostný život vylepšiť, hoci aj nákupom v sex šope. Najlepšie urobíte, ak sa tam vyberiete spolu s partnerom a kúpite si predmet, či doplnok, ktorý sa pozdáva vám obom. Aspoň budete mať istotu, že keď danú vec vytasíte, nebude váš partner v šoku.

Ako rozmýšľa dnešný muž o ženách?

2. ledna 2012 v 11:50 | Lucka |  Láska

Opustil by vás, keby ste pribrali? Je pre neho manželstvo dôležité? Predstieral niekedy orgazmus? Poďme si priblížiť, ako na tieto a podobné otázky odpovedali muži v rozsiahlom prieskume magazínu AskMen. Niektoré štatistiky vás možno prekvapia.

Odjakživa panuje zažitá predstava, že žena sa od začiatku vzťahu snaží chlapa uhnať do chomúta, zatiaľ čo muž je tvor slobodomyseľný, ktorý sa ožení v podstate len keď musí. To už však dávno neplatí.

Vstúpiť do manželstva a pracovať na jeho udržaní chce takmer 68 percent moderných mužov; ďalších 19 percent síce verí v manželstvo, ale osobne sa naň necíti. Iba 13 percent mužov označilo manželstvo za prežitok.

Ak si prestanete strážiť postavu a počas partnerského vzťahu výrazne priberiete, máte šancu päťdesiat na päťdesiat, že vás priateľ neopustí. Zaujímavé je, že zatiaľ čo zvýšená hmotnosť partnerky by vadila len každému druhému mužovi, celých 85 percent by sa nezmierilo so ženou, ktorá by ich prevyšovala svojou výškou. Bacuľky sú in, vysoké tyčky out! Chúdence naše vyziablé modelky!

Zato príjmom dnes pánov prevyšovať pokojne môžeme. Partnerka s lepším platom by nevadila 85 percentám mužov, 7 percent už v takomto vzťahu dokonca žije. Páni tvorstva nám začínajú pohodlnieť, nezdá sa vám?

Zaujímavé sú výsledky pod otázkou týkajúcej sa nevery. Asi tomu nebudete veriť, ale len 3 percentá mužov priznali, že svoju partnerku podvádzajú s inou. Ostatní zaryto tvrdia, že je to proti ich morálnemu presvedčeniu, alebo že svoju ženu príliš rešpektujú na to, aby sa nechali zlákať pokušením.

Zvláštne... Naozaj odpovedali páni pravdivo? Viac nás môže znepokojiť priznanie 67 percent mužov, že občas fantazíruje o niektorých z partnerkiných kamarátok. Predsalen - do predstáv človeka nevidíme a zákazať im ich nemôžeme.
Sex by si páni dopriali v ideálnom prípade niekoľkokrát týždenne (77 percent). Ďalších 11 percent by potom súložilo každý deň. Iba desiatim percentám stačí sex raz týždenne. A vedeli ste, že aj naše polovičky občas predstierajú orgazmus? Aspoň raz ho predstieralo už 32 percent mužov!

A na záver celkom lichotivá informácia: Na otázku, v koľkých rokoch ženy začínajú strácať svoju krásu, odpovedalo 14 percent mužov, že nikdy.

Podľa 39 percent naša krása "odkvitne" po štyridsiatke, podľa 24 percent až po päťdesiatke. Len 15 percent vidí ako osudový zlom ženského pôvabu tridsiate narodeniny.

Top hry, ktoré s nami hrajú muži

2. ledna 2012 v 11:25 | Lucka |  Láska

Muži radi hrajú hry, ktoré niekedy odhalíme ľahko, inokedy sú akoby záhadou. "Divadielko" začína už pri zoznamovaní a skončí len vtedy, pokiaľ sa nenecháte vyviesť z miery. Hlavnú úlohu zohrávate vy a váš objav. A aby ste získali čo najvyššie skóre, odhalíme vám všetky podstatné "ťahy" v týchto hrách.

Situácia č. 1: Skúška ignorácie

Tento test doslova uľahčuje chlapovi zoznámiť sa so svojou potencionálnou priateľkou. Je to viac ako osvedčený trik, ktorý im naozaj vychádza. Ak ste pre neho neviditeľná aj napriek tomu, že ste v tej istej miestnosti a po očnom kontakte sa tvári, že vás vôbec nevidel, je to len hra. Hra na mačku a myš. Kto koho uloví skôr. Keď si chlap myslí, že máte sebavedomie na rozdávanie, dokonca ste sebavedomejšie než je on sám, tak si na vás netrúfne a radšej bude hrať nezáujem.
Žena zneistí a poženie ju zvedavosť, a presne tu chytí kocúr myšku. Dokonca sa stáva, že žena pozýva lenivého "lovca" na pohárik a on sa ocitol presne tam, kde chcel a bez námahy. Keďže si zaslúžime, aby nás aspoň v samých začiatkoch obletovali a rozmaznávali, tak ho dávkou ešte väčšej ignorácie nonšalantne odignorujte aj vy.

Situácia č. 2: Skúška trpezlivosti

Keď sa už stalo, že vás muž presvedčil o svojich kvalitách, dali ste mu telefónne číslo, a po pár esemeskách ani chýru ani slychu, tak vedzte, že je to len skúška vašej trpezlivosti a sebaistoty. Chce len vedieť, či ste naozaj taká zúfalá a tak veľmi túžite po vzťahu ako si to myslí o každej žene, alebo naopak, či ste aktívna a nesedíte len doma na zadku, aby ste sa mu neustále pripomínali. Muži nechcú vo vzťahu žiadnu stíhačku, a tak si vás budú preverovať tým, že sa vám aj niekoľko dní neohlásia, aby zistili, do akej kategórie vás môžu zaradiť. Nespravia to len raz, tak sa pripravte, že to nie je prvý ani poslednýkrát.

Situácia č. 3: Skúška žiarlivosti

Prešli ste zopár skúškami, máte partnera. Táto je z nich práve tá najťažšia. Ak sa váš miláčik pozerá po iných ženách práve vo vašej prítomnosti, alebo vychvaľuje svoju kolegynku, verte, že vás len testuje. Muži si nikdy pred partnerkou nevysilujú oči, aby si nezavarili, ak na to nemajú poriadny dôvod. Takže ak sa správa ako kasanova, je to preto, že chce vedieť ako ste si istá sama sebou a ako veľmi mu veríte. Takže buď si jeho správanie nevšímajte, alebo spravte to isté a nenechajte si ujsť pohľad na iného krásavca.

Situácia č. 4: Skúška tvrdosti

Každému mužovi stačí, keď srší humorom len on sám, ale keď ho má aj partnerka, je to veľké plus - veď žiadny muž sa predsa nechce nudiť. Bude si vás doberať, až zájde do krajností, aby vedel, ako zareagujete. Keď sa nenecháte vyviesť z miery, budete viac než sexy. Ak chcete, prihrajte mu na smeč, alebo, ak sa viete humorne obrániť, tak mu vráťte protiúder. Každopádne však zachovajte asertívny postoj a zaujmite rolu vyrovnanosti bez rozčúlenia.

Situácia č. 5: Skúška - ľahká korisť

Hra na netykavku - tak s tou nás už dávno prekukli. Vedia, že keď sa budeme brániť sexu hneď v zárodku vzťahu, tak to je len preto, že ich vedieme za nos. Nezískate si jeho lásku ani rešpekt len preto, že ste s tým chcela počkať. Takže si túto poslednú hru odpustite. Keď si budete myslieť, že ho už dostatočne poznáte a chcete ho spoznávať ďalej, tak sa nebojte, že budete v jeho očiach "ľahká". Musíte predsa vedieť, že nekupujete mačku vo vreci. Jediné, čo zaberá je, že sa s ním hneď nepustíte do orálneho sexu. Užívajte si ho od neho, ale jeho pýchu vynechajte na dostatočne dlhú dobu. Potom si povie, že ste úplne normálna, presne takú, akú chce a bude sa cítiť ako kráľ, keď sa tak raz stane. Zvíťazil, aj keď prehral.

Zistite aký je, podľa 4 polôh!

1. ledna 2012 v 22:35 | Lucka |  Sex

Rovnako ako každý má rád isté jedlá a iný zase iné, každý z nás má svoju obľúbenú sexuálnu polohu. A verte alebo nie, podľa serveru Askmen sa dá podľa toho, akú polohu preferuje váš drahý, zistiť aj niečo o ňom. Každá z obľúbených polôh totiž vraj o dotyčnom niečo prezrádza.

To, že každý sme iný, je dávno jasné a tiež je jasné, že tieto rozdiely platia aj v oblasti sexuálnych praktík a ich obľúbenosti. Rozdiely existujú tak ako medzi pohlaviami i v rámci nich. I medzi mužmi nájdeme fanúšikov rôznych polôh, ale aj rôznych sexuálnych praktík. Navyše, niektorí muži to majú radšej pomalšie, iný rýchlo a drsne - štýlov je skutočne veľa. Pozrime sa teda na to, čo o vašom drahom - o jeho povahe, životnom štýle a tiež vzťahu k ženám, môžu prezradiť jeho obľúbené polohy:

Najradšej to má: "na psíka"

Túto polohu majú údajne radi muži, ktorí chcú mať vždy nad ženou vyhraté, a ktorí ju túžia svojim spôsobom aj trošku ponížiť. Odborníci tvrdia, že ju často volia muži, ktorí neboli v období puberty priveľmi šarmantní a žiadaní alebo boli kvôli nejakým iným problémom a komplikáciám v tomto veku často dievčatami odmietaní. Teraz a takýmto spôsobom si trošku lepia boľavú dušu. Treba však povedať, že túto polohu obľubujú aj mnohé ženy, a to napríklad preto, lebo pri nej sa môže muž hrať s jej genitáliami a prsiami.

Najradšej to má: "ako misionár"

Misionársku polohu majú radi tak muži, ako aj ženy. Avšak najmä tí, ktorí vo svojom živote, ani v súkromní, radšej veľmi neriskujú a hrajú podľa stabilných, zaužívaných pravidiel. Muži, ktorí uprednostňujú túto polohu, sú často už od dokončenia štúdia zamestnaní v rovnakom každodennom rutinnom zamestnaní - napríklad šoféri kamiónov. Pre takýchto mužov je veľmi vítaná rovnaká povahová vlastnosť aj u partnerky. Ináč - podľa odborníkov - takýto vzťah po sexuálnej stránke dlho nevydrží.

Najradšej to má: "na koníka"

Táto poloha je v istom zmysel presným opakom "na psíka". Muži, ktorí uprednostňujú polohu, keď je pri milovaní žena hore, sú vraj v živote zvyknutí dostať všetko, čo chcú, a to ešte na striebornom podnose. A to platí aj v sexe. Muž na chrbte spokojne sleduje partnerku, ktorá riadi rýchlosť milostného aktu - a nielen tú. Medzi mužov, ktorí často a veľmi radi praktizujú túto polohu, často patria jedináčikovia.

Najradšej to má: "ako lyžičky"

Poznáte to - obaja ležíte na rovnakom boku, vy ste vpredu, on za vami. Má túto polohu rád aj váš partner? Potom je pre vás dobré vedieť pozitívnu informáciu: takýto muži kladú vo svojom živote na prvé miesto partnerský vzťah a jeho kvalitu. Takýchto mužov si však kamaráti vraj často doberajú kvôli maličkostiam a ich sebaúcta tak môže utrpieť. Ak chcete pomôcť vášmu partnerovi, podporte ho, isto dá na vaše slová. Vzťah s partnerkou je totiž v takýchto situáciách pre neho jediný záchranný bod. A ešte - muži, ktorí radi "lyžičkujú", uctievajú svoju partnerku (pozor - nie všetky ženy, skutočne len ju) takmer za každých okolností a nepotrebujú to ani pripomínať.

Čo na nás muži zbožňujú a neznášajú?

1. ledna 2012 v 22:26 | Lucka |  Láska

Nech robíme, čo chceme a aj keby sme sa snažili, čo najviac zakryť na sebe to, že sme ženami, predsa len by sme svoje pohlavie nezatajili. Prezradili by nás totiž naše typicky ženské gestá, vlastnosti, schopnosti a zvyky. A práve tieto prejavy ženskosti na nás muži zbožňujú. Samozrejme, nie všetky, ale mnohé z nich sú pre opačné pohlavie príťažlivé, podobne, ako nám sa páčia podobné, ale typicky mužské prejavy. Ktoré na nás "žerú" najviac?

Naj vlastnosti, schopnosti a zvyky

Pri akomkoľvek vzťahu - či už dlhodobejšom alebo krátkodobom - je dôležitý prvý moment. Môže sa síce stať, že negatívny dojem po čase napravíme a nakoniec sa nám podarí získať toho, po ktorom túžime, ale vo väčšine prípadov a vzťahov je prvý dojem skutočne najdôležitejším a najsilnejším meradlom iskry, ktorá buď rozžiari alebo vôbec nezapáli daný pár. Server AskMen priniesol rebríček charakterových vlastností, zvykov alebo stavov, ktoré sú za roky evolučného vývoja mimoriadne osvedčenými prostriedkami na pritiahnutie muža. Pozrime sa teda, ktoré to sú:

POVAHOVÉ ČRTY

Neurotická povaha

Priveľmi úzkostlivej alebo neurotickej ženy sa zvyčajne muži obávajú, ak je však žena povahovo trošku neurotická, nič nie je stratené, skôr naopak. Podľa vedcov mierne neurotická povaha mužov priťahuje a navyše naznačuje, že žena bude dobrou matkou. V prípade, že muž natrafí na výraznejšie neurotickú ženy, odborníci odporúčajú zabrániť vzťahovej katastrofe dostatkom sexu.

Pochvala, obetavosť, umenie oceniť

Nejeden vzťah krachuje na tom, že žena nedokáže mužovi povedať lichotivé slovo, pochváliť ho, povzbudiť - samozrejme, neraz je to aj naopak. Avšak každý muž, ktorý má stáť vedľa svojej partnerky dlhé roky a má byť pri nej spokojný, potrebuje aspoň náznak pochvaly alebo ocenenia. Neuveríte, ale prívetivé slovo dokáže zázraky. Na základe evolučného vývoja sa ukázala ako príťažlivou ženskou vlastnosťou aj obetavosť.

Umenie vcítiť sa

Podobne, ako predchádzajúce vlastnosti, muži veľmi ocenia schopnosť empatie. Ich priateľstvá s mužmi sú totiž zvyčajne postavené na inej tvrdšej báze a práve od žien očakávajú pochopenie, vcítenie, empatiu. Muži ocenia našu ochotu a schopnosť udržiavať sociálne zväzky. Ak ste empatickou extrovertkou, ste pre mužov príťažlivá aj podvedome!

PRIRODZENÉ CYKLY

Vycítia ovuláciu?

I keď nám o tom nepovedia a ani sami to nevedia, muži - a rovnako aj my - dokážu cítiť rôzne chemické látky, ktoré naše telo vylučuje. A niektoré z týchto látok dajú tomu druhému vycítiť, v akej fáze reprodukčného cyklu sa práve nachádzame. Ženy, ktoré ovulujú, sú vo všeobecnosti pre mužov viac príťažlivé ako ženy, ktoré sú v inej fáze menštruačného cyklu. Preto, ak chcete zapôsobiť na svojho potenciálneho partnera, stanovte si na to tie správne dni.

VZHĽAD A ÚPRAVA

Oči a ústa

Nie je úplnou pravdou, že všetky mužské oči automaticky smerujú na prsia a zadok ženy. Muži milujú ženské oči a špeciálne tie veľké. Sú indikátorom ženskosti a zároveň dobrého zdravotného stavu a reprodukčného potenciálu. Dôležité sú aj ústa - ani maličké, ale ani od ucha po ucho. Najpríťažlivejšie ústa majú podľa odborníkov zaberať polovičku z celkovej šírky tváre.

Pomer boky - pás

Najvzrušujúcejšou oblasťou ženského tela pre mužov nie sú prsia, ale pomer pásu a bokov. Optimálny pomer - úzky pás a široké boky - je symbolom plodnosti a v západnom svete sa označuje číslom 0,7 (obvod pásu = 70 percent obvodu bokov).

Atraktívna tvár

Podľa štúdie z univerzity v Texase sa ukázalo, že ženská tvár a jej atraktivita je pre mužov podstatne dôležitejšia, ako postava a celkový vzhľad. To, že práve na tvár sa sústreďujú muži aj počas sexu, ukázali aj predchádzajúce prieskumy. Žeby sme preto každé ráno trávili toľko času úpravou tváre a vlasov? V každom prípade tvári a vlasom venujeme podstatne viac času, ako iným častiam tela. Zdá sa, že vieme prečo. Pozor, ale, ak má muž záujem len o krátkodobý a nezáväzný vzťah, dáva prednosť postave - tá je pre neho pri výbere partnerky meradlom číslo jeden. Ak ho teda zaujíma viacej vaša postava ako tvár, dalo by sa predpokladať, že si chce s vami len polaškovať...

Červená je naj

Neviete, akú farbu si dať na seba na prvé rande? Červenú! Symbolizuje lásku i sex a navyše nám veľmi pristane. A to nielen medzi ľuďmi, ale aj vo zvieracej ríši - veľa rôznych druhov používa túto farbu ako signál k páreniu.

Parfumy ako stvorené na zimné obdobie

1. ledna 2012 v 22:19 | Lucka |  Vône

S novým ročným obdobím prišiel čas zmeniť parfum. Aj keď väčšina z nás zostane verná tomu svojmu vyvolenému, nebojte sa experimentovania a nechajte sa zlákať zimnou nádielkou voňavých esencií.

Preč s letom

Počas letných mesiacov ste si užívali sviežosť a ľahkosť, teplé noci a voľné oblečenie. Aj preto ste si mohli dopriať svieže citrusové, alebo ľahké ovocné vône, ktoré len podčiarkovali krásne počasie a vašu povznesenú náladu. V zime si naopak môžete dopriať ťažšie vône, korenisté i sladké, ktoré budú dostatočne silné. Parfumy na zimu by vám mali každopádne pripomínať letné dni, mali by mať silu "zohriať" aj počas chladných dní.
Keďže parfum aplikujeme priamo na pokožku a tá je v zime ukrytá pod vrstvami oblečenia, vôňa by mala byť dostatočne intenzívna. Nebojte sa výraznejších parfumov, ktoré sa hodia do studeného počasia, a ktoré vám tmavé dni spríjemnia.

V zime korenisto

Pre energické a sebavedomé dámy sa hodia korenisté vône, ktoré podčiarknu ich osobnosť a zároveň sa hodia pod hrubé kabáty. Ak ich neobľubujete, zadovážte si na začiatok nie veľmi ostré parfumy, v ktorých sa budete cítiť príjemne. Orientálne vône, stará dobrá klasika, alebo parfumy zjemnené kvetinovými podtónmi, to všetko si v zime zamilujete.

Napríklad vyskúšajte:

  • Kvetinovo-orientálny The One (Dolce&Gabanna, Eau de Parfume, 80€/ 50ml)
  • Klasika medzi klasikou Chanel No.5 (Chanel, 50€)
  • Esencia ženy Eve (Jil Sander, 44,45€/ 50ml)

Ovocné potešenie

Nehovoríme o ľahkých ovocných vôňach, práve naopak. Zimné ovocie by malo byť ťaživé, najlepšie v kombinácii s kvetinami, alebo koreninami, aby dokonale prevoňalo pokožku. Nebojte sa experimentovať, stavte na kozmetické sety a užívajte si tak roll-on a telové spreje rovnakej vône ako váš parfum.

Napríklad vyskúšajte:

  • Ovocno-kvetinová vôňa Forbidden Euphoria (Calvin Klein, 49€/ 30ml)
  • Kvetinovo-ovocná vôňa Outspoken by Fergie pre magickú príťažlivosť (Avon, 29€/ 50ml)
  • Žiarivý Yellow Diamond (Versace, 43€/ 30 ml)
  • Štýlová a sexi Lola Velvet (Marc Jacobs, 45,49€/ 50ml)

Vianočná sladkosť

Netvrdíme, že by ste mali v zime voňať ako perník, ale sladké vône idú k Vianociam rovnako ako k studeným dňom. Sú všeobecne považované za teplejšie, majú silu vytvoriť pocit pohody a intimity. Škorica, vanilka či sladká čokoláda- to všetko by ste mali hľadať medzi voňavkami a na papierových obaloch. Zabudnite na lepkavo sladké vône a zaobstarajte si nevtieravý parfum pripomínajúci vôňu domova.

Napríklad vyskúšajte:

  • Sladko perníková vôňa Very Irresistible (Givenchy, 73,70€/50ml)
  • Sladký a jemne flirtujúci parfum Too Too (Betsey Johnson, 60€)
  • Moderná ženskosť v parfume Venezia s vanilkou (Laura Biagiotti, 57,50€/50ml)
  • Pre zvodné a žiadúce ženy Seductive I´m Yours (Guess, 35€/ 30ml)

Aký hrebeň potrebujete?

1. ledna 2012 v 22:12 | Lucka |  Vlasy

Česanie vlasov patrí ku každodennej úprave nášho zovňajšku, preto nepochybujeme, že aj vy máte doma minimálne jeden hrebeň. Otázne však je, či by ho vaše vlasy najradšej nevymenili za nejaký iný typ. Pri výbere kefy či hrebeňa totiž často zabúdame na to, že aj česanie z veľkej časti rozhoduje o stave našich vlasov, preto treba vyberať správne.

Starý dobrý hrebeň
Niekto považuje obyčajné hrebene za akýsi prežitok, no to sa veľmi mýli. Hrebene si udržiavajú svoju klasickú podobu práve kvôli tomu, že je pre vlasy celkom osvedčenou pomocou a skvelo sa hodí hlavne pri rozčesávaní. Keďže mokré vlasy sú dosť náchylné na trhanie či poškodenie, češte opatrne a postupne. S hrebeňom s riedkymi zubami by ste mali rozčesávať hustejšie, kučeravé či poškodené vlasy, hustejšie zúbky ocenia vlasy viac pri stajlovaní účesu.
Pri finišovaní účesu si môžete pomôcť hrebeňom s tenkým ostrým koncom. Slúži na praktické vytváranie cestičky, ale takisto na oddeľovanie jednotlivých prameňov. Zúbky má tenké a husté, vďaka čomu môžete vlasy tupírovať a dodávať im na objeme. Táto vlasová praktika by však nemala byť každodennou záležitosťou, aby ste vlasy zbytočne neničili pri korienkoch.

Pri hrebeňoch môže zavážiť aj materiál, z ktorého sú vyrobené. Najmä ľudia s jemnými vlasmi dobre vedia, že plastové hrebene vedia dopomáhať statickej elektrine a vlasy po nich nepekne elektrizujú. V takom prípade môžete skúsiť drevený hrebeň, prípadne investujte do kvalitnejšieho modelu, ktorý bude napríklad z rohoviny.
Kedy vziať do ruky kefu?

Kefa je spolu s hrebeňom základom česacej výbavy snáď každej z nás. Nemali by ste ju však brať ako konkurenciu klasickému hrebeňu, prípadne ako niečo, čo ho má celkom nahradiť. Hrebeň je vhodný najmä na rozčesávanie mokrých vlasov, kefa na úpravu tých suchých.

Kefa, ktorá má plochú podobu, je určená na klasické česanie. Vlasy vie pekne vyhladiť, dodať im lesk a samozrejme, rozčesať mierne zachlpené miesta, do ktorých "dočiahne". Vďaka okrúhlej kefe už môžete docieliť aj krajší tvar účesu, pretože spolu s fénom ide o veľmi šikovnú dvojku. Takéto "fénovacie" kefy sú často dierkované, aby mohol horúci vzduch prechádzať priamo cez telo kefy. Výsledný účes je tak dokonalejší a lepšie vyfúkaný.

Pri okrúhlej kefe sa neodporúča klasické rozčesávanie vlasov, a to z celkom praktických dôvodov. Pramienky sa vedia na kefu doslova namotať, čo vie spôsobiť nepríjemnosti i poškodenie vlasov.

Ani pri kefách nie je materiál zanedbateľný, pretože je rozdiel medzi umelinou a prírodným materiálom. Kefy s prírodnými štetinami sú k vlasom šetrnejšie a majú vplyv aj na spomínaný vznik statickej elektriny. Samozrejme, cena sa s použitím prírodných materiálov zvyšuje, no o investícii by mali rozhodovať hlavne vaše vlasy.

Preto sledujte, či im vami používaný hrebeň alebo kefa neškodia, aby ste ich zbytočne neoberali o krásu. Ako sme povedali hneď na začiatku - nie je hrebeň ako hrebeň a takisto platí, že nie je kefa ako kefa. Vyberajte teda správne a vlasy češte najlepšie, ako viete.

5 rád pre zoštíhľujúci účes

1. ledna 2012 v 22:00 | Lucka |  Vlasy

Ak máte tvár guľatého typu, dobre viete, aké ťažké je vybrať správny účes. Väčšina takto obdarených žien chce totiž tvárové kilečká rozumne ukryť, a práve účes môže byť (ale aj nemusí) šikovným pomocníkom. Dôležitý je strih, dĺžka i samotná úprava vlasov. Čo je teda základom zoštíhľujúceho účesu? Vybrali sme päť trikov, ktoré naozaj zaberú.

1. Dlhé a rozpustené
Začnime dĺžkou vlasov, ktorá môže skutočne rozhodnúť. Možno to už opakovať netreba a možno áno, no pre okrúhlu tvár sú najlepšie dlhé vlasy, respektíve dlhé minimálne po bradu. V takejto dĺžke dokážu pramene maskovať oblé okraje tváre, skryjú ich a tvár dostáva užší a podlhovastejší tvar. Samozrejme, v prípade, že vlasy necháte rozpustené.

2. Vrstvite
Dlhým vlasom pridáva na efektnosti prestrihanie, ktoré však nielen dobre vyzerá, ale dokáže i maskovať oblé tvary. Najlepšiu cestou je prestrihnúť vlasy tesne pod hranicou čeľuste, pretože pramene padajúce do tváre zvýraznia kosti a zamaskujú dvojitú bradu. Tento trik je skvelý aj v prípade, že si chcete vlasy uviazať do chvostu. Predné skrátené pramene nechajte voľne padať do tváre a oni zamaskujú, čo treba.

3. Cestička nabok
Nie do stredu, ale nabok - tak znie je heslo zoštíhľujúcej cestičky vo vlasoch. A prečo práve nabok? Lebo vlasy v tejto úprave vytvoria potrebnú diagonálu, ktorá sa tiahne vašou tvárou. Do popredia sa tak dostanú lícne kosti a tvár opticky stráca svoj guľatý tvar. Názornou ukážkou je Selena Gomez na obrázku vľavo, ktorá si cestičkou nabok krásne zúžila kontúry tváre.

4. Keď krátke, tak s ofinou
Nechceme tvrdiť že dámy s guľatou tvárou si nesmú upravovať vlasy dohora, prípadne nechať si ich ostrihať do krátkej podoby. Všetko je možné, no pre zoštíhľujúci efekt je nutná jedna maličkosť. Je ňou šikmá ofinka, ktorá funguje rovnako ako vlasy rozdelené cestičkou nabok. Vytvorí šikmú líniu zužujúcu tvár, čím je váš účes v lepšej kondícii. Ofinku, samozrejme, môžete využiť aj pri dlhých vlasoch, no pamätajte, zužuje najmú v šikmom prevedení.

5. Objem len na vrchu
Aj keď by sa dalo povedať, že guľatá tvár viac objemu nepotrebuje, nie je to pravda. Nafúknuté účesy síce nie sú tým pravým, no vlny sa určite nevzdávajte. Určite by mali siahať nižšie ako po bradu a ich efekt máte zaručený. S objemom sa však spája ešte jeden trik, ktorý okrúhlej tvári vie pomôcť. Ak si ho naženiete v hornej časti účesu, tvár opticky pretiahnete do dĺžky a dodáte jej užší tvar. Stačí sa pozrieť na Vanessu Hudgens vpravo a všetko je jasné.

Netradičné ale účinné pleťové masky

1. ledna 2012 v 21:47 | Lucka |  Pleť

Pleťové masky boli odpradávna jedným zo spôsobov, ako si ženy pestovali svoju pleť. Zvyčajne poznáme pleťové masky s výťažkami z byliniek, kvetov, ovocia či zeleniny a aj doma sa dajú pripraviť dobré pleťové masky z domácich surovín, ako sú vajíčka, tvaroh, olivový olej a podobne. No existujú aj také pleťové masky, ktoré by ste asi bežne nečakali a pri niektorých je otázne, či by ste si ich vôbec boli ochotná naniesť na tvár...

Maska z vtáčieho trusu
Asi to posledné, čo by ste si chceli dať na svoju pleť, sú výkaly v akejkoľvek forme, vrátane tých vtáčích. Takýto trus však používali aj japonské gejše na zbavovanie sa hustého nánosu make-upu a na udržanie hodvábne jemnej pokožky. Nebojte sa, pleťová maska z vtáčieho trusu neznamená, že si na pleť nanesiete samotný trus v prirodzenom stave. Používa sa upravený a baktérií zbavený vtáčí trus (najmä slávičí) spolu s ďalšími ingredienciami a výsledky sú vraj viac než pozitívne. Navyše, ide o čistý organický produkt. Takúto masku si môžete dopriať napríklad v niektorých londýnskych salónoch krásy, u nás sa zatiaľ zrejme veľmi neudomácnila.

Maska zo surového mäsa
Asi nič pre vegetariánky, no pre ostatné ženy má táto maska zelenú. Ak vám nerobí problém "naplácať" si na tvár surové mäso, vaša pleť môže vďaka takejto mäsovej pleťovej maske ožiť. Látky obsiahnuté v mäse dodajú pokožke elasticitu a výživu. Môžete si urobiť jednoduchú masku tak, že nakrájate napríklad hovädzie mäso na tenké plátky a naukladáte na tvár. Prípadne vyrobte masku z pomletého mäsa a pridajte trošku olivového oleja. Ak by ste to chceli skúsiť, zvoľte si však mäso v bio kvalite. Alebo predsa len radšej dajte prednosť iným pleťovým maskám.

Maska z 24-karátového zlata
Táto pleťová maska je čisté zlato, konkrétne 24-karátové. Zlato bolo od nepamäti známe svojimi omladzujúcimi účinkami a preto nečudo, že sa využíva aj v starostlivosti o pleť, pričom sa rôzne kozmetické procedúry so zlatom tešia stále väčšej obľube. Pleťová maska zo zlata omladí a zjemní pleť, zlepší jej elasticitu, prispeje k rýchlejšej obnove buniek. Takúto pleťovú masku si len ťažko vyrobíte doma, no aj u nás ju už ponúkajú niektoré kozmetické salóny.

Kaviárová maska
Kaviár nie je len luxusnou pochúťkou, ale poslúži vám celkom dobre aj na pleť. Pleťovú masku pripravíte z jednej polievkovej lyžice kaviáru a jednej čajovej lyžičky kvalitného prírodného oleja (olivový alebo mandľový, prípadne kaviár zmiešajte s vaším bežným pleťovým krémom). Kaviár s olejom rozmiešajte v miske a zmes potom naneste na pokožku tváre, prípadne i dekoltu a nechajte pôsobiť 20 minút. Potom opláchnite teplou vodou. Pokožka by mala byť vyživená a jemná.
Tak to je niekoľko pleťových masiek, ktoré asi nie sú veľmi bežné a známe. Dali by ste sa na niektorú z nich nahovoriť? Alebo ste už dokonca niektorú vyskúšali?

Párty manikúra

1. ledna 2012 v 16:14 | Lucka |  Telo

Aká je vaša záverečná bodka pri prípravách na párty? Možno parfum, možno prečesanie vlasov a možno práve lakovanie nechtov. Počas večera, kedy chcete zažiariť, by vám farba na nechtoch chýbať nemala, a tak vám ponúkame niekoľko osvedčených párty nápadov.

Vyberte sa svojou cestou
Pri výbere laku na nechty sa môžete vydať mnohými cestami - ladiť, držať sa kontrastu alebo využiť tichú silu priesvitného, no lesklého laku. Možností je skutočne viac, no pre dokonalý efekt je najúčinnejšia súhra zladených šiat a nechtov. Ak sa pozriete napravo, uvidíte kombináciu zlatej na rukách i na tele, ktorá vyzerá skvelo. Elegantné a príťažlivé.

Do čierneho trafíte aj držaním sa približných odtieňov, nemusíte teda kráčať iba jedným jediným farebným smerom. K tmavým šatám zvoľte tmavý lak, k bledým zase bledý. K čiernej sa výborne hodí napríklad bordová, fialová či hnedá, samozrejme, vo svojich najtmavších tónoch. Na párty môžete pokojne vyskúšať aj nechty čiernej farby, ktoré sú v Hollywoode veľmi obľúbeným doplnkom. V kombinácii s čiernymi šatami by však nemuseli robiť dobro, a tak ich voľte k šatám tmavej, no nie čiernej farby. Fialové či smaragdové šaty tmavé nechty iste ocenia.

Lesk a sexepíl na nechtoch
Aj keď sa každý jeden lak pekne leskne, túto jeho vlastnosť môžete posunúť ešte o kúsok ďalej. Metalické odtiene sú v móde veľmi populárne a s aktuálnym časom večierkov ich môžete vyskúšať. Zoženiete ich v tmavých i bledých prevedeniach, držte sa len toho, aby ste nehádzali odleskov až príliš. Nechajte vyniknúť najmä svoj nápaditý lak, takže na outfite to s flitrami nepreháňajte.

Zachcelo sa vám štipky sexepílu navyše? Môžete to skúsiť s čipkou. Tento materiál sa skutočne nosí aj na nechtoch, treba si dať len trochu záležať. Vo vybraných manikúrových obchodoch zoženiete čipku na dozdobenie nechtov, prípadne to skúste s nálepkami s čipkovaným motívom. Na obrázku vpravo si môžete pozrieť, ako takéto nechty vyzerajú.

Špeciálne laky pre špeciálny efekt
Pre všetky dámy, ktoré si z bežnej ponuky lakov nevedia vybrať, sú tu špeciálne produkty. S troškou hľadania objavíte laky, ktoré po nanesení na nechty vytvoria efekt popukaného laku, prípadne také, ktoré miešajú viacero farieb. Originálna však môžete byť aj vďaka vlastnej snaživosti a na nechty si môžete nakresliť rôzne motívy. Niekedy stačí bodka inej farby, inokedy oslníte abstraktným motívom. Snáď netreba pripomínať, že obchody sú plné aj nálepiek a ozdôb, ktoré sa na nechty aplikujú jednoducho a vyzerajú výborne. Stačí len trošku vlastnej kreativity, čas a váš párty look môže byť nezabudnuteľný.
Pri kopýrovaní uveď zdroj-