Jar: pripravte sa na odhalenie nôh

20. března 2011 v 16:48 | Lucka |  Telo




A už je to tu! Teploty príjemne vystúpili a nikto už nemôže nastupujúcu jar ignorovať. Spolu s tým asi siahnete hlbšie do šatníka a vyberiete ľahšie kúsky oblečenia. Nejedna dáma po zime strávenej v nohaviciach, chce znova ukázať aj svoje nohy v sukni. Na to sa však treba dôkladne pripraviť!
Ako vyzerajú vaše nohy po zime? Pravdepodobne sú už takmer hrozivo biele, veď minuloročný dovolenkový bronz je už do poslednej kvapky preč. Okrem toho, jedno-dve zimné kilá opticky nepomohli ani vašej celulitíde, a aj s depiláciou ste to asi v mrazivých dňoch nepreháňali...

Pustite sa do toho!
Práve preto je teraz ten najvyšší čas, dať svoje nohy do poriadku a pekne postupne ich pripraviť na veľké jarné odhalenie! Ešte máte čas, žiadnu paniku, napriek tomu si to nenechávajte až na deň, kedy dostanete chuť vyraziť von v sukni či šatách.

Odhora až nadol
Zadoček, stehná, lýtka, päty, šľapy i prsty na nohách čakajú na to, čo spravíte pre ich krásu. Zimné čižmy už môžete skutočne odložiť, za pár týždňov sa objavíte vonku už v otvorených topánkach. Takže prvým krokom bude dôkladná pedikúra a úprava nechtov.
Ak sa vám prihodilo, že vám zhrubla koža na pätách, doprajte jej čas a nesnažte sa ju odstrániť na "jeden krát". Doprajte si kúpeľ na nohy, jemne ju pemzou ošetrite a potom výdatne nakrémujte hydratačným krémom alebo mliekom. Po niekoľkých dňoch tejto starostlivosti budete mať päty ako batoľa.

Chĺpky preč
Lýtka patria k tej časti tela, ktorú odhalíme asi najskôr. Mnohé dámy považujú zimu za obdobie, kedy môžu z každodenného holenia trošku poľaviť. Nohy predsa zakrývajú pančuchy, alebo dokonca nohavice a malé "holiace" prehrešky nevidno. So stúpajúcimi teplotami však bude treba siahnuť po depilátore či klasickej žiletke častejšie.
Prvým krokom bude v každom prípade dôkladný píling, ktorý každé holenie či depilovanie zjednoduší, najvhodnejšie je spraviť ho deň vopred, hlavne ak je vaša pleť citlivá.
Tretím krokom, ak nie ste spokojná s príliš bledou pokožkou na nohách, bude opaľovanie. Jednou z možností je návšteva solária, ak ale na ňu nemáte čas, alebo uprednostňujete iné formy získania rýchleho bronzu, použite samoopaľovacie mlieka s postupným účinkom. Dodajú len jemný odtieň, takže nebudete pôsobiť nepresvedčivo. Okrem toho sa vám pri nasledujúcom holení či pílingu neobjavia na nohách krikľavé škvrny.

Čo so stehnami?
Zdajú sa vám vaše stehná a zadok po zime akési ochabnuté, širšie či poriadne poznamenané celulitídou? Prirodzene, môžete okamžite investovať do zaručených prípravkov, ktoré celelitídu "zabijú", pravdepodobne však ich efekt nebude taký, ako ste očakávala. Tu totiž pomôže len jedno - starostlivosť. A do nej musíte zahrnúť nielen trošku viac pohybu, ale napríklad aj bylinkové čaje na mierne odvodnenie organizmu, malú diétu, ktorá vás zjari osvieži a pomôže zhodiť dve-tri zbytočné kilá, a hlavne masáže kritických partií a to buď s drahým zázračným prostriedkom alebo bez neho.
Ráno i večer si v sprche pustite striedavo po dobu pol minúty teplú a studenú vodu na prekrvenie problematických miest a následne ich dobre vymasírujte pleťovým mliekom - môže byť napríklad spevňujúce. Vaše investície do tejto starostlivosti sa merajú hlavne v čase a nadšení, nie v peniazoch, ktoré ste obetovali. Už po dvoch týždňoch zbadáte zmeny a aj oblečenie vám "na určitých partiách" lepšie padne. Takže s chuťou do toho!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
Pri kopýrovaní uveď zdroj-